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青椒炒香菇家常做法(素食经典之蚝油香菇炒青椒)

100次浏览     发布时间:2025-02-16 04:44:03    


蚝油香菇炒青椒,这是一道融合了中式烹饪的精髓,又富有独特口感的菜肴。香菇和青椒的搭配,既能满足口感的多样性,又能保证营养的均衡。

这道菜起源于中国的广东省,是当地人们非常喜爱的一道菜肴。广东是中国的一个沿海省份,有着丰富的食材资源和独特的饮食文化。蚝油香菇炒青椒正是这一饮食文化的体现,它融合了广东地区的特色食材和烹饪手法,成为了一道深受人们喜爱的经典菜肴。蚝油香菇炒青椒不仅在广东地区备受推崇,而且在全国范围内也得到了广泛的认可和喜爱。

用料:
香菇200克
青椒150克
红椒50克
大蒜10克
生姜10克
蚝油20克
生抽10克
白糖5克
盐2克

步骤:

  1. 首先将香菇洗净,切片;青椒和红椒去蒂、洗净,切丝;大蒜和生姜去皮、洗净,切末备用。
  2. 起锅烧油,油热后倒入切好的香菇,翻炒至香菇变软出水,盛出备用。
  3. 锅中留底油,加入姜末和蒜末炒香,然后倒入青椒丝和红椒丝,翻炒至断生。
  4. 倒入炒好的香菇,加入蚝油、生抽、白糖和盐,快速翻炒均匀,让调料充分包裹在食材上,即可出锅装盘。

小贴士:

  1. 在炒香菇时,可以先用小火慢炒,待香菇变软出水后再转大火快速翻炒,这样可以更好地保留香菇的香味。
  2. 在翻炒过程中,可以适当加些水,以防食材过于干瘪,影响口感。
  3. 这道菜的最佳搭配是米饭,吃起来非常下饭。米饭可以中和菜品的口感,使口感更加平衡。

蚝油香菇炒青椒的做法简单易懂,只需按照步骤操作,就可以轻松做出美味的菜肴。这道菜的口感丰富,营养价值高,是一道值得一试的家常菜。


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